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Erfolg ist kein
Zufall –
trainiere mit den Profis
Vom Freizeitsport bis zum internationalen Turnier – wir begleiten dich!
Ganz gleich, ob du gerade erst einsteigst oder bereits auf Turnieren unterwegs bist – unser erfahrenes Trainerteam holt dich genau dort ab, wo du stehst. Mit individuell abgestimmten Trainingsinhalten unterstützen wir dich dabei, dein volles Potenzial auf dem Platz zu entfalten.
Training für Erwachsene – vom Hobbyspieler bis zum Turniersportler
Egal ob ambitionierter Freizeitspieler oder engagierter Turnierspieler auf nationaler oder internationaler Ebene – unser professionelles Trainerteam bietet individuelle Betreuung und gezieltes Training für jedes Leistungsniveau.
Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Technik zu verbessern, Ihre Spieltaktik zu schärfen und Ihre körperliche Fitness gezielt aufzubauen. Dabei stehen Spaß am Spiel und persönliche Weiterentwicklung gleichermaßen im Mittelpunkt.
Auch leistungsorientierte Damen- und Herrenmannschaften, die den nächsten Schritt in ihrer Entwicklung machen wollen – sei es im Hinblick auf eine bessere Performance in der Liga oder das Ziel des Aufstiegs – sind bei uns in besten Händen. Unsere erfahrenen Coaches entwickeln maßgeschneiderte Trainingskonzepte, um Ihr Team gezielt und nachhaltig zu stärken.
wir Analysieren
Jeder Spieler und jede Spielerin ist einzigartig – deshalb setzen wir auf eine detaillierte, individuelle Analyse. Wir erfassen Stärken und Schwächen durch gezielte Tests, darunter:
- Schlagtechnik & Ballkontrolle (Präzision, Spin, Treffpunkt, Schlagwinkel)
- Aufschlaganalyse (Geschwindigkeit, Platzierung, Variabilität, Effizienz)
- Return-Analyse (Reaktionsgeschwindigkeit, Platzierung, Anpassungsfähigkeit)
- Taktikanalyse (Spielstrategie, Entscheidungsfindung, Schlagkombinationen)
- Mentalanalyse (Konzentration, Stressbewältigung, mentale Stärke im Match)
- Spieltempo & Rhythmus (Wechsel zwischen offensivem und defensivem Spiel)
- Erholungsfähigkeit & Belastungssteuerung (Regeneration, Ausdauer in langen Matches)
- Reaktionszeit & Antizipation (Vorausschauendes Spiel, Reaktionsgeschwindigkeit)
- Netzspiel & Volleytechnik (Effizienz am Netz, Reflexe, Angriffsspiel)
- Fußstellung & Balance (Stabilität bei Schlägen, Bewegungsökonomie)
- Spielstatistiken & Matchdatenanalyse (Erfolgsquote bei Schlägen, Fehlerquote)
WIR Entwickeln
Für jeden Spieler und jede Spielerin entwickeln wir ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das aus einem technisch-taktischen Tennisteil und einem konditionellen Teil besteht.
Unser Programm wird monatlich angepasst, um gezielt Schwächen zu verbessern und Stärken auf höchstem Niveau zu stabilisieren. Dabei berücksichtigen wir die aktuelle Phase der Saison, in der sich der Spieler oder die Spielerin befindet:
- Vorbereitungsphase: Fokus auf Technik, Taktik, Kondition und körperliche Belastbarkeit
- Turnierphase: Anpassung der Trainingsintensität, Feinschliff der Matchstrategie und Erhaltung der körperlichen Frische
Durch diese individuelle Steuerung garantieren wir eine kontinuierliche Weiterentwicklung und maximale Performance auf dem Platz.
wir setzen um
Wir setzen die entwickelten Trainingsprogramme gezielt und systematisch um. Dabei überwachen wir jeden Fortschritt sorgfältig und passen das Training kontinuierlich an. Unser Ziel ist es, jede Schwäche zu minimieren, Stärken zu stabilisieren und das gesamte Spielniveau nachhaltig zu steigern.
Durch diese präzise Steuerung garantieren wir eine effektive Weiterentwicklung und maximale Performance auf dem Platz!
WIR begleiten
Begleitung auf nationaler und internationaler Bühne
Wir unterstützen Sie bei Ihren nationalen und internationalen Turnieren und behalten Ihre gesetzten Ziele stets im Blick. Dabei überwachen wir Ihren Fortschritt im Training, analysieren aktuelle Matchbedingungen und besprechen gemeinsam taktische Anpassungen.
Zusätzlich führen wir eine detaillierte Gegneranalyse durch und entwickeln individuelle Matchstrategien, um Ihre Erfolgschancen auf dem Platz zu maximieren.
Tennis-Programme (Mannschaften)
Pro Sommer-M
Zwischen Mai und Juli bietet Pro Tennis professionelle Trainingseinheiten für Mannschaften im Rahmen der Sommertennissaison an.
Ziel ist es, die Leistung der Teams gezielt zu verbessern und gleichzeitig die individuelle Entwicklung einzelner Spielerinnen und Spieler zu fördern – mit Blick auf die bestmögliche Performance bei Mannschaftswettbewerben.
Ergänzend können auf Wunsch auch konditionelle Einheiten in das Trainingsprogramm integriert werden, um die athletische Belastbarkeit und Spielstärke während der Saison weiter zu steigern.
Pro Winter-M
Wintervorbereitung für Mannschaften (Oktober bis März)
Zwischen Oktober und Ende März bietet Pro Tennis Bayern eine strukturierte Wintervorbereitungsphase für Mannschaften an.
Ziel ist es, die Leistung während der Winterwettbewerbe zu optimieren und gleichzeitig eine solide Basis für die kommende Sommersaison zu schaffen.
Alle relevanten Tennisaspekte – Technik, Taktik, Matchpraxis und mentale Stärke – werden gezielt und umfassend trainiert.
Auf Wunsch können zusätzlich auch konditionelle Einheiten integriert werden, um die athletische Belastbarkeit und Gesamtperformance weiter zu verbessern.
Pro Jahr-M
Ganzjährige Mannschaftsbetreuung durch Pro Tennis Bayern
Pro Tennis Bayern bietet eine umfassende Jahresbetreuung für Mannschaften, die gezielt auf die Weiterentwicklung der spielerischen und konditionellen Fähigkeiten ausgerichtet ist.
Dafür wurde ein strukturiertes Jahrestrainingsprogramm entwickelt, das sowohl individuelle als auch teambezogene Trainingsinhalte beinhaltet. Ziel ist es, die Mannschaft ganzjährig auf höchstem Niveau zu begleiten und zu fördern.
Im Jahrespaket enthalten sind außerdem:
• Gezielte Matchvorbereitung
• Taktikbesprechungen
• Betreuung an Spieltagen und Turnierwochenenden
Diese ganzheitliche Betreuung unterstützt die Spielerinnen und Spieler dabei, sich optimal auf die Saisonhöhepunkte vorzubereiten und ihr volles Potenzial im Wettkampf abzurufen.
Buchen Sie uns jetzt
Ihr Training verdient mehr Aufmerksamkeit, Professionalität und Struktur. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Erfolg arbeiten! Kontaktieren Sie uns und machen Sie den nächsten Schritt, um Ihr volles Potenzial als Spieler zu entfalten.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Spieler zu begleiten!
Haben sie
noch Fragen?
Kontakt
Telefon: +49 89 20348079
E-Mail: info@pro-tennis-bayern.com
Pro Tennis Bayern GmbH Neumarkter Str. 80 81673 München, Deutschland
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